O poder esquecido da Respiração
Descubra como a respiração pode ser a sua maior aliada para controlar a ansiedade, aumentar o foco e viver com mais calma e equilíbrio.
Encontre uma vida mais leve com apenas alguns minutos por dia!
Se você respira errado, pode estar sabotando sua própria saúde. Nossos ancestrias já sabiam disso...
A respiração errada está diretamente ligada ao aumento da ansiedade, estresse, problemas cardíacos e até fadiga crônica. Quando respiramos de forma superficial ou inadequada, nosso corpo entra em um estado de alerta constante, sobrecarregando a mente e o coração.
A boa notícia? É possível reaprender a respirar e transformar sua saúde, seguindo o mesmo conhecimento ancestral que atravessou séculos e as descobertas mais recentes da ciência.
Aprender a respirar corretamente é um investimento que transforma sua vida – e você nunca vai se arrepender!
Quando você domina sua respiração, transforma sua saúde física, mental e emocional. Uma respiração correta reduz a ansiedade, melhora o foco, aumenta sua energia e promove noites de sono mais restauradoras. Além disso, você aprende a lidar melhor com o estresse diário, fortalece seu sistema imunológico e cria uma conexão mais profunda consigo mesmo. Descubra como algo tão simples pode trazer mudanças tão poderosas para sua vida.
O que você vai aprender na
Trilha da Respiração?
Quero que todos possam usar o poder da respiração em suas vidas, por isso, estou te oferecendo somente AGORA:
Essa é uma compra segura!
Se por qualquer motivo você não estiver completamente satisfeito(a), basta nos contatar dentro deste período de 7 dias e nós faremos a devolução integral do valor investido, sem complicações.
Você aprenderá comigo!
Iniciei minha jornada no Yoga há cerca de 6 anos, entre idas e vindas. A prática do Yoga foi mais uma tentativa de lidar com a ansiedade constante e o estresse da vida. Foi apenas um tempo depois que realmente comecei a me dedicar a mergulhar nesse processo, quando percebi que para que esse caminho fosse realmente efetivo, eu precisaria mergulhar com o corpo, a mente e o espírito, entregar tudo de mim!
Eu era dominado pelos meus medos e inseguranças, mas sabia que existia um caminho: o autoconhecimento.
Depois de alguns anos de prática pessoal disciplinada, auto-aperfeiçoamento e estudo, me formei como professor na linha do Hatha Yoga e iniciei também a prática leiga em uma escola Zen Budista. Após alguns anos, iniciei estudos e pesquisas na área de neurociência do Yoga, procurando algumas abordagens científicas para embasar ainda mais esse conhecimento ancestral.
Atualmente continuo estudando sobre respiração em instituições renomadas no mundo todo e sigo nesse processo de aperfeiçoamento e dedicação enquanto ensino alunos a trilharem essa profunda jornada da respiração.
PERGUNTAS FREQUÊNTES:
Não conheço nada sobre respiração, o curso serve para quem é totalmente iniciante?
-> Sim, o programa foi desenhado para quem não conhece nada sobre a respiração até praticantes mais avançados de Yoga, por exemplo. A metodologia segue um caminho teórico até a prática (do zero até as práticas mais avançadas).
O programa é ao vivo ou as aulas são gravas?
-> As aulas são gravadas e já estão disponíveis na plataforma, você pode assistir com calma no seu tempo e no horário que for melhor para você. Ao realizar o pagamento você já poderá assistir o curso completo e por em prática todos os conhecimentos sobre a respiração!
Como faço para acessar o programa após a compra?
-> Após realizar o pagamento você irá receber um e-mail automático da Hubla com todas as informações necessárias para você acessar o programa. Guarde esse e-mail para facilitar sua entrada diretamente pelo link enviado nele (caso deseje).
Posso acessar o conteúdo do programa pelo meu celular?
-> Sim, você pode assistir ao programa pelo computador, celular ou tablet. Para acessá-lo, você deve utilizar seu navegador e entrar em sua conta na Hubla. Depois, basta espelhar seu aparelho com a televisão (caso ela possua essa opção) e praticar ou ver as aulas da maneira que preferir.
Por quanto tempo terei acesso pagando esse valor atual do programa?
-> Você poderá assistir quantas vezes quiser as aulas da Trilha da Respiração e baixar todos os bônus por um período de um ano. É possível pagar esse acesso anual à vista ou dividir o valor em 12x, com pequenas parcelas por mês. Um preço acessível para que você possa continuar sua prática pessoal de respiração e autocuidado ao longo do ano.
E se eu não gostar do conteúdo da Trilha da Respiração?
-> Você terá 7 dias para experimentar o programa, realizar todas as práticas de respiração e explorar o conteúdo teórico preparado para enriquecer seu autoconhecimento. Caso, durante esse período, você sinta que o curso não está atendendo às suas expectativas, poderá solicitar um reembolso TOTAL, sem qualquer taxa! Mas acredito que, ao perceber a transformação que esse conhecimento pode trazer para a sua vida, você continuará firme nas práticas ao longo do ano!
Restou alguma dúvida?
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